—–
Jest tydzień powietrza. Poczułam, że teraz trzeba wpuścić tchnienie w 90 dni, w obfitość.
Wpuść głęboki oddech. Potem w kolejnym tygodniu będziesz podsycać go ogniem. Na końcu będziesz już w eterze, czyli w głębokiej realizacji duchowej. Jest tydzień żywiołu powietrza i poprosiłam żebyś pomyślała czym jest ten żywioł. Powietrze jest jak wolność. Z drugiej strony, pojawia się skojarzenie z oddechem. Z pierwszym oddechem, z zaczerpnięciem głębokiego oddechu. Jeżeli chcesz zaczerpnąć głęboki oddech w życiu, to zaczerpujesz go nosem, głęboko do siebie, a wypuszczasz ustami. Możesz zrobić oddech trzy razy jedną dziurką, trzy razy drugą, na oczyszczenie przepływu prany w organizmie, na udrożnienie kanałów pranicznych. To jest oddech paniczny, w tym tygodniu oddychaj w ten sposób, rób głębokie oddechy nosem a wydechy ustami. Trzy wdechy lewą dziurką, wydech ustami, trzy wdechy prawą dziurką i wydech ustami. To jest mocno oczyszczający, udrażniający oddech.
Wdychaj obfitość. Wdychaj dobro. Radość. Miłość. Spokój. Obfitość. Prosperity. Wdychaj Wdzięczność. Poczucie dostatku. Wydychaj ustami, uwalniaj. Możesz sobie powiedzieć, uwalniam. Wdychaj to, co jest wartościowe, wdychaj Miłość, Dobro itd. Wydychaj złość, żal, smutek, by wydech był ulgą.
Wdychaj poczucie szczęścia, radość i poczucie, że to jest. A wydychaj wszystko co nie służy, albo wszystko co stoi na przeszkodzie. Możesz sobie mówić, kiedy wydychasz, uwalniam spokój, radość, obfitość. Chodzi o uwolnienie potencjału i zastojów, które się pojawiają w trakcie procesu. Uwalniaj. Puszczaj wszystkie blokady. Przepływ się udrażnia. Radość. Spokój. Miłość. Chodzi o to, żeby uwalniać, aby płynęło. Przy wdechu przywołujesz, a przy wydechu zwalniasz. Był tydzień wody, więc trochę się nazbierało do uwolnienia.
Może dużo się udrożniło. Możliwe też, że przypłynęło coś z wodą. Mogło przypłynąć trochę śmieci z rzeki, mogło przypłynąć coś wartościowego. Energia powietrza jest bardzo lekka, ulotna, ale ma też ogromną siłę. Wiatry, trąby powietrzne, tornada.
Wiatr ma moc wywiewania, przewiewania, rozwiewania różnych rzeczy. Mówimy na przykład: rozwiały się wątpliwości, albo przewietrzyć szafę, czyli wyrzucić stare rzeczy, wyciągnąć na zewnątrz, aby dostało się trochę powietrza. Kiedy jest powietrze, jest więcej lekkości, więcej życia, które się wiąże z oddechem. Powietrze ma bardzo ważną właściwość – jest niewidzialne. Wiesz, że ono istnieje, możesz poczuć jego zapach. Wiesz, że powietrze ma jakiś skład, wdychasz go i wydychasz. Każdy oddech jest czymś, co jest na pozór nieistniejące, niewidoczne, nie ma materii w powietrzu. Oczywiście ona jest, tylko jest tak mocno rozrzedzona, że nie jesteś w stanie jej uchwycić. Kiedy pada deszcz, możesz zauważyć, że coś w powietrzu się dzieje. Dym, też można zauważyć i mgłę, ale to już jest, zagęszczone powietrze. Rozrzedzona materia powietrza jest niewidoczna, a jednak ma ogromne właściwości. Popatrz, jak się pięknie układa, to metafora, że to co jest niewidzialne, jest i istnieje.
Tak dla niedowiarków i dla osób, które nie wierzą. Wierzysz w powietrze? No tak, mam dowód, oddycham. Jaki masz dowód? Czym oddychasz? Ktoś to powietrze zebrał, skompresował i zbadał jego właściwości. Wesz, co jest w powietrzu, tlen, azot i tak dalej. Oddychasz różnymi elementami powietrza, ale go nie widzisz.
Co się kryje pod słowem powietrze? Dla ciebie będzie to metafora, medium niewidzialnego. Medium, w którym rozprzestrzenia się wszystko, rozprzestrzenia się myśl, słowo, światło. W wodzie światło też się rozprzestrzenia, ale całkowicie inaczej. Woda jest gęstą materią, gęstszą niż powietrze, ale nie tak gęstą jak kamień. W powietrzu możesz dokonywać transformacji za pomocą kreacji myśli.
Pooddychaj sobie, poczuj powietrze, jego konsystencję. Poczuj czy jest chłodne, czy ciepłe, wilgotne, czy suche, jaki ma zapach? Zobacz, czy jakoś smakuje. Pobudź zmysły. To jest fajne ćwiczenie, które pozwoli ci pobudzić kubki smakowe i węchowe. Oddech jest energią.
W powietrzu ważne jest również, światło, które się w nim rozchodzi.
Powietrze to jest też duch. Poczuj się dobrze w powietrzu. Poczuj, że w powietrzu możesz latać. Masz skrzydła, w powietrzu możesz unosić się tak jak ryba na wodzie. Możesz czuć się jak ryba w wodzie w swojej obfitości. W powietrzu możesz fruwać beztrosko.
Cały tydzień poświęć na oddech. Nawet jeden głęboki oddech, z uwolnieniem wydechu przez usta.
Nabieraj wiatru w żagle. Nabieraj lekkości w tym tygodniu. Puszczaj, uwalniaj, rozkładaj skrzydła. Świadomy oddech warto praktykować, nie zapominaj o oddechu w każdej chwili, w której jesteś.
Sprawdzaj co czujesz i przypominaj sobie o oddechu. Czy oddycham? W jaki sposób oddycham? Wracaj do świadomego oddechu.
Jeszcze a propos oddechu i powietrza, odpowiada temu żywiołowi czakra gardła, to obręcz w szamanizmie, która jest dookoła szyi. Więc możesz sobie wyobrażać, że masz taką. Tak jak sobie wyobrażałaś wokół bioder, wokół żołądka. Teraz wokół szyi jest niewidzialna obręcz, która się kręci i zasila czakrę gardła. Gdzie jest kreatywność? Gdzie jest wyrażanie twojego ja? Czakra gardła to kreacja, świadome wyrażanie tego, kim jestem. To jest też asertywność. Czakra gardła jest związana również z komunikacją, komunikowaniem potrzeb, pragnień, kreowaniem świata zgodnie z własnymi zasadami.
Jakie masz skojarzenia z aspektem materii i niematerii ducha jakim jest wiatr, powietrze?
Bądź w świetle, w przepływie powietrza, z głębokim oddechem.
————–
Wyzwanie w wersji tekstowej: https://projekt-lb.pl/category/90-dni/
Link do tego konkretnego dnia : https://projekt-lb.pl/dzien-43-tydzien-powietrza/
Link do wersji YouTube: https://youtu.be/1TMq4SriF5w
Konsultacje indywidualne, kursy i warsztaty: https://projekt-lb.pl/sklep/
Kontakt do mnie:
mail:kontakt@projekt-lb.pl;
WhatsApp: 533871321;
messenger: m.me/l.b.indygo
Jeśli chcesz postawić mi kawę, to możesz tu: https://buycoffee.to/l.b.indygo
#90dnidoobfitosci, #90dni, #obfitosc, #dostatek, #dobrostan, #wyzwanie
Dziękuję, że jesteś – zostaw proszę komentarz.
