Po drugie – złap oddech. Warto również w ciągu dnia łapać oddech, zatrzymać się i uważnie obserwować swój oddech, co pozwoli ci na lepszy kontakt ze sobą.
Po trzecie – oddech może być drogą do odzyskiwania fragmentów duszy podczas szamańskich podróży, gdzie te fragmenty są zbierane i integrowane.
Po czwarte – napisz ty…. <3 UBUNTU!
———–
Dzień 62. Eter kojarzy się z oddechem, z dwoma jego aspektami.
Na początek pierwszy oddech. Od pierwszego oddechu, jak zapewne wiesz, bardzo dużo zależy w kwestii dalszego życia. Zależy bardzo dużo od tego momentu, w którym przychodzimy na ten świat i łapiemy pierwszy oddech. Czasami nie jest to takie proste. Czasami trzeba pomóc dziecku, by złapało pierwszy oddech. Może być tak, że oddech jest złapany, ale potem ucieka. Czasami jest to mega krzyk, niekiedy oddech łapie się w strachu, a niekiedy w lekkości. To jest bardzo ważne. W jaki sposób łapałeś/łapałaś ten pierwszy oddech i jaki on w ogóle był? Dlaczego to jest takie ważne? Gdyż to jest pierwsze programowanie na życie, w którym albo masz strach, albo oddzielenie albo spokój. Zawsze to jest trauma. Chociaż są teraz porody lotosowe czy porody w wodzie, gdzie oddech dziecka jest przypilnowany, by on był łagodny, aby był w spokoju, w miłości. Razem z oddechem niesiesz pewną pamięć życia, coś z czym ci się kojarzy oddzielenie, wyjście z łona matki. To jest pierwsze oddzielenie od źródła, bo w łonie dziecko jest połączone z matką, tak jak dusza ze źródłem.
Ten pierwszy oddech jest mega istotny i można go przetransformować. Możesz go sobie przypomnieć i zmienić. Prowadzone są różne techniki, by wykonać pierwszy oddech na nowo, czyli narodzić się na nowo. Mówi się, że rodzimy się na nowo w życiu i można podejść do tego w sposób symboliczny, czyli rzeczywiście zrobić sobie wizualizację pierwszego porodu i nowego narodzenia się. Można zrobić nożyce korekcyjne na pierwszy oddech, nawet jeżeli nie pamiętasz tego oddechu, żeby go od nowa przeżyć, tym razem tak, aby on był dla ciebie właściwy. Jeśli potrzebujesz pomocy w tym temacie, to zapraszam, ja również prowadzę takie procesy.
Drugie skojarzenie z oddechem to jest złap oddech. Chodzi o to by dać sobie moment w życiu na złapanie oddechu, na nic nie robienie. Możesz w każdym dniu znaleźć czas na złapanie oddechu, czyli na zatrzymanie się, na uważność, uważne oddychanie, bycie przy sobie. Pozwól sobie na obserwacje poprzez oddech, czyli na złapanie oddechu w sensie dosłownym, na wyłapanie jak oddychasz. Czy oddychasz głęboko? Czy to jest oddech brzuszny? Czy to oddech przeponowy? Czy oddychasz górną częścią klatki piersiowej? W jaki sposób ten oddech się zadziewa? Zaobserwuj, przyjrzyj się temu. To jest bardzo ważne, by mieć kontakt ze sobą, żeby ten oddech złapać, wyłapać go w sobie. Są oczywiście specjalne techniki oddechowe, które to umożliwiają. W ciągu dnia możesz sobie zrobić mikro medytację na złapanie oddechu, czyli po prostu zatrzymaj się i zauważ, poczuj jak oddychasz.
Trzecia rzecz, która mi się przypomniała a propos oddechu, to jest oddech szamański. Króciutko o tym opowiem. Kiedy cofasz się w totalnej biologii do momentu, w którym był jakiś rodzaj traumy albo trudnego przeżycia, wtedy przypominasz sobie te emocje i je uwalniasz, integrujesz. Zwykle z odliczaniem. Tak jest podświadomości łatwiej, kiedy jest odliczanie. Tak jest w totalnej biologii, regresji, integracji emocjonalnej oraz wielu innych technikach, które się osadzają na tym, by przypomnieć traumę i ją uwolnić. A szamański oddech, polega na tym, że szaman wchodzi w światy nieoczywiste, niezwykłą rzeczywistość. Tam poszukuje fragmentów duszy. Kiedy przeżywasz traumy, fragment duszy się oddziela od reszty. Te fragmenty duszy są w różnych miejscach, ale pamiętają, do kogo należą. Kiedy one są w różnych miejscach, to szaman po prostu je zbiera. To nie jest tak, że wszystkie fragmenciki duszy trzeba pozbierać w jednej podróży, w danym momencie człowiek jest w stanie przyjąć tylko pewną część. Nie każdy i nie w każdym momencie jest gotowy na to, by odzyskać jakiś fragment siebie, aby zintegrować, przypomnieć i uwolnić ładunek energetyczny. Szaman po powrocie z tej podróży wydmuchuje w serce i w koronę fragmenty duszy, które zebrał. To bardzo piękne. Przypomina to „ożywianie”.
W każdym razie, oddechem możesz komuś posłać buziaczki. Oddech ratuje życie, kiedy jest reanimacja. Tak więc oddech ma naprawdę bardzo silną, rozbudowaną i piękną symbolikę. Złap oddech, oddychaj PEŁNĄ PIERSIĄ i na chwilkę zrób sobie przerwę od rzeczy poważnych.
A dzisiaj niech to będzie dzień słodkości.
————–
Wyzwanie w wersji tekstowej: https://projekt-lb.pl/category/90-dni/
Link do tego konkretnego dnia : https://projekt-lb.pl/dzien-62-tydzien-eteru
Link do wersji YouTube: https://youtu.be/ncPQM5n1NuA
Konsultacje indywidualne, kursy i warsztaty: https://projekt-lb.pl/sklep/
Kontakt do mnie:
mail:kontakt@projekt-lb.pl;
WhatsApp: 533871321;
messenger: m.me/l.b.indygo
Jeśli chcesz postawić mi kawę, to możesz tu: https://buycoffee.to/l.b.indygo
#90dnidoobfitosci, #90dni, #obfitosc, #dostatek, #dobrostan, #wyzwanie
Napisz co u Ciebie. UBUNTU!
MOŻE CI SIĘ SPODOBAĆ RÓWNIEŻ
