Dzień 89 – 3 Tydzień Wdzięczności – JESTEŚ tu.
Już 89 dzień, więc pamiętaj, żeby dać sobie chwilę dla siebie, bez żadnych musisz czy powinnaś. Zatrzymaj się, weź oddech i zauważ napięcie w swoim ciele, a następnie skieruj tam swoją świadomość, pytając co czuje Twoje wewnętrzne ja. Bez względu na to, co odkryjesz, zapewnij je, że je widzisz i wyślij w to miejsce Światło, wyobrażając sobie ciepłe słońce, które przynosi bezpieczeństwo i rozpuszcza napięcie.
——-
Już 89 dzień i tak czuję, aby nie dokładać więcej tematów… Po prostu bądź… To taki czas, że masz te kilka minut DLA SIEBIE. Nic nie musisz. Niczego nie powinnaś. Nie trzeba nigdzie biec. Zatrzymaj się. Weź głęboki oddech. Poczuj ziemię pod stopami. Poczuj swoje ciało. Zobacz gdzie masz napięcie… Przenieś tam swoją świadomość i zobacz, jak to miejsce wygląda. Czy ktoś tam jest? Może twoja wewnętrzna istota, wewnętrzne dziecko, albo ktoś bliski? Jeśli nikt się nie pojawia, postaw tam samego, samą siebie. Zapytaj, co czuje? Cokolwiek by to nie było, zapewnij: widzę cię. Masz prawo to czuć. I poślij w to miejsce Światło. Możesz wyobrazić sobie, że właśnie wspaniałe słońce oświetla to miejsce i ciebie, tę istotę. Bądź sobie w świetle. Poczuj się bezpiecznie. Poczuj, że napięcie znika i rozpuszcza się… Jesteś.
————–
Wyzwanie w wersji tekstowej: https://projekt-lb.pl/category/90-dni/
Link do tego konkretnego dnia : https://projekt-lb.pl/dzien-89/
Link do wersji YouTube: https://youtu.be/rK2PFy6Tk1Q
Konsultacje indywidualne, kursy i warsztaty: https://projekt-lb.pl/sklep/
Kontakt do mnie:
mail:kontakt@projekt-lb.pl;
WhatsApp: 533871321;
messenger: m.me/l.b.indygo
Jeśli chcesz postawić mi kawę, to możesz tu: https://buycoffee.to/l.b.indygo
#90dnidoobfitosci, #90dni, #obfitosc, #dostatek, #dobrostan, #wyzwanie
Jakie są Twoje refleksje?
UBUNTU!
